Sehat itu Penting! Turunkan Gula Darah dengan Tidur By Suhendar

Selain makan dan minum, tidur merupakan kebutuhan dasar manusia untuk hidup sehat. Tidur yang cukup tidak hanya mengurangi stres yang dirasa...

Sehat itu Penting! Vitamin-vitamin yang penting bagi rambut By Suhendar

Ingin memiliki rambut yang sehat dan indah? Selain shampoo yang cocok dan cara merawat rambut yang benar, nutrisi juga pegang peranan. Banya...

Sehat itu Penting! 5 penyakit kulit yang sering menyerang bayi By Suhendar

Penyakit kulit bisa menyerang siapa saja, baik laki-laki, perempuan, orang dewasa, kanak-kanak bahkan bayi. Karena anatomi kulit yang sangat...

Sehat itu Penting! Bayi Bisa Rasakan Sakit Sejak SebelumDilahirkan By Suhendar

Beberapa orangtua berpikiran anaknya baru bisa merasakan sakit ketika sudah dilahirkan. Tapi anggapan ini salah, karena bayi bisa merasakan...

Sehat itu Penting! Kenali 7 Penyebab Lidah Bengkak By Suhendar

Masalah pembengkakan pada lidah memang terasa mengganggu, bahkan bisa sangat menyakitkan apabila terjadi dalam jangka waktu yang cukup lama...

Sehat itu Penting! 5 cara alami meningkatkan kesuburan By Suhendar

Banyak alasan yang membuat seseorang akhirnya memutuskan menikah. Salah satunya adalah ingin memiliki anak. Namun terkadang keinginan itu su...

Sehat itu Penting! Pisang Dapat Mencegah Asma pada Anak By Suhendar

Asma adalah penyakit yang berhubungan dengan faktor genetik. Menurut penelitian, sebanyak 30% penderita asma memiliki keluarga dekat yang ju...

Sehat itu Penting! Tipe Orang yang Berisiko Kena Gangguan Hasrat Seksual By Suhendar

Beberapa orang kadang tidak berminat untuk melakukan hubungan seks. Tapi jika kondisi ini terjadi terus menerus maka bisa dicurigai mengalam...

Sehat itu Penting! Omega-3 Perbaiki Kerusakan Pascastroke By Suhendar

Penelitian terbaru menunjukkan, diet kaya omega-3 ternyata mampu mengurangi dampak kerusakan otak pascaserangan stroke . Kesimpulan tersebu...

Sehat itu Penting! Tanda-tanda Pria Depresi By Suhendar

Kaum pria biasanya jarang mengungkapkan perasaan atau emosi yang tengah dialaminya. Lalu, bagimana jika mereka tengah mengalami depresi, apa...

Sehat itu Penting! Waspadalah, Gemuk di Perut Berisiko Osteoporosis By Suhendar

Selama bertahun-tahun kita percaya bahwa perempuan gemuk memiliki risiko lebih rendah mengalami osteoporosis dan bahwa kelebihan lemak dal...

Sehat itu Penting! Omega 3 pada Bumil Cegah Bayi Pilek By Suhendar

Penelitian baru-baru ini menunjukkan, ibu yang mengonsumsi suplemen minyak ikan omega-3 saat hamil dapat mengurangi risiko bayi menderita pi...

Sehat itu Penting! 7 Rahasia Seputar Kesehatan Mata By Suhendar

Meski mata hanya bagian kecil dari tubuh, tetapi perannya sangat besar. Maksimalkan fungsi penglihatan mata dengan mengetahui informasi sepu...

Sehat itu Penting! Memprediksi Risiko Kematian Orang Gemuk By Suhendar

Obesitas atau kelebihan berat badan yang tinggi dapat menyebabkan berbagai macam penyakit. Dengan metode baru Edmonton Obesity Staging Syste...

Sehat itu Penting! 4 manfaat dari yoga By Suhendar

Manfaat yoga tidak hanya terbatas pada fisik tetapi juga kesehatan mental. Tak heran jika peminat yoga makin hari terus meningkat. Bila dila...

Sehat itu Penting! Penyebab-penyebab mengantuk By Suhendar

Pada umumnya, rasa kantuk merupakan sinyal dari otak yang menandakan bahwa tubuh perlu diistirahatkan. Namun tak selalu demikian, kadang-kad...

Sehat itu Penting! Melihat kondisi kesehatan melalui wajah By Suhendar

Wajah bisa jadi merupakan cermin dari kondisi tubuh secara menyeluruh. Dalam pengobatan China kondisi kesehatan seseorang bisa dilihat dari ...

Sehat itu Penting! Tips mengatasi stres By Suhendar

Bagi mereka yang sibuk, stres adalah hal yang tak dapat dihindari. Stres adalah suatu kondisi dimana keadaan tubuh terganggu karena tekanan ...

Sehat itu Penting! Anggur, pencegah kanker kulit By Suhendar

Di balik kesegarannya, buah anggur memiliki manfaat besar bagi kesehatan. Sebuah penelitian di Spanyol mengungkap bahwa konsumsi anggur seca...

Sehat itu Penting! Cokelat Sama Khasiatnya dengan Olahraga By Suhendar

Para ilmuwan menemukan bahwa cokelat hitam dapat meningkatkan kesehatan dengan cara yang sama dengan berolahraga.Para peneliti berfokus pada...